MANFAAT GERAKAN SHALAT BAGI TUBUH KITA

Sholat, selain berfungsi sebagai jembatan penghubung antara Makhluk dengan sang khalik, juga sebagi media silaturrahmi bagi para jama’muslim yang sholat berjamaah di mesjid. Selain itu faedah-faedah tersebut, sholat juga mempunyai begitu banyak faedah terhadap tubuh bagi yang melaksanakannya.  Berikut faedah-faedah sholat bagi tubuh yang sempat dirangkum dari Mutiara Hikmah yang terdapat di blog pecintahabibana

1. GERAKAN PERTAMA : Berdiri lurus dan kedua tangan di angkat ke atas.

FAEDAH

Badan rasa mudah menanggung berat badan kerana beratnya terletak sama rata kepada dua kaki. Belakang lurus membuatkan badan tidak bongkok. Fikiran dapat dikawal dan lebih fokus. Pandangan mata ke tempat sujud , otot-otot atas dan bawah bahagian belakang terasa tenang dan rehat. Pusat otak yang atas dan bawah bersatu.